Cet article (signé par Pascal Canu) est paru dans la Lettre du Groupe Entrainement EACQ du 06.03.2010

La lettre No 26 fait le point sur le bilan de la saison hivernale avec le debriefing du groupe d’entrainement.

La lettre du groupe… No 26

Date : 6 Mars 2010.

Le fait de la semaine

Mercredi 03 Mars à 19h15, l’ensemble des athlètes du groupe d’entrainement de Daniel s’étaient donné rendez-vous salle Maxime LELUAN pour faire le bilan de la saison hivernale.

L’entrainement course ayant été filmé, une analyse de la foulée de chaque athlète a pu se faire sous l’oeil critique de Daniel.

Chaque athlète présent a donné ses impressions sur sa saison hivernale.

Bilan de Daniel

• à – de 3 entrainements/semaine, il n’y a pas de perf possible ;
• l’importance des interclubs, notamment l’équipe 1 pour éviter la descente ; Le premier tour est le plus important ;
• il faut remonter des infos pour enrichir la « lettre du groupe … »
• reprise de la préparation estivale par cycle de 3 semaines. Renseigner les feuilles d’entrainement.

Les impressions des athlètes

• Sylvie : déçue avec 11m13, mais championne régionale.
• Irma : les objectifs n’ont pas été atteints, déçue, passée à travers, dispersion.
• Sandrine : objectif 5m70 pas atteint mais satisfaite
• Antoine : blessé en début saison mais 1m80 en hauteur, problème d’entrainement.
• Blandine et Laurie : pas de compétition hivernale, attente saison estivale.
• Chantal : satisfaite, toujours espoir progrès malgré l’âge.
• Isabelle V : positif, en progression, découvre l’athlè, lui sert dans d’autres sports.
• Pascal : blessé, pas de saison hivernale, espère revenir.
• Patrick : saison hivernale bien passée, des hauts et des bas, garder la motivation, ne pas se prendre la tête.
• Daniel : pas de compétition pendant 1 an, reprise pour préparer les championnats en 2011.
• Céline : bonne saison en longueur.
• Sébastien : blessure, frustrant.
• Alizé : pas satisfaite, ne fait pas de compétition.
• Jonas : déçu par ses performances, bien intégré au groupe.
• Hélène : attente d’un heureux événement.
• Isabelle Bienfait : pas d’objectifs, revient à l’athlè, pas de compétitions hivernales, attente de la saison estivale.
• Gilles : ne progresse plus, ne fait pas assez d’entrainements (3/sem), pentathlon super content.
• Vincent L : revient, attente saison estivale.
• Catherine : satisfaite, record battu sur marche, Part sur nouvelles bases, lésée aux régionaux= émotions.
• Nathalie : objectifs non atteints, tjs envie faire 5 ou 6 entrainement mais pas possible, douleurs.
• Odile : plus d’objectifs, blessée, ras le bol, toujours plaisir à l’entrainement, problème de l’âge.
• Sylvain : toujours objectif les 6m en longueur, déçu de la saison hivernale, problème de dos.
• Marie : satisfaite en longueur et au 60m, qualif aux France.
• Simon : content de la longueur.
• Laura G : objectif pas atteint au TS (10m), pas satisfaite.
• Christophe : objectifs pas remplis, être bon cet été, l’athlè doit rester un jeu, être sérieux à l’entrainement
• David : peu d’entrainements, triple satisfaisant.
• Dominique : objectifs pas atteints en hauteur et TS, blessé, plaisir sur les haies.
• Isabelle Barbier : relativement satisfaite, bonne saison, mêmes perfs qu’avant.

Rédacteur de cette lettre Pascal Canu